BACK TO REALITY

MOTIVATION TIL TRÆNINGEN

Sommeren er ved at være ovre, og der er mange der vender tilbage til fitness centret.
Hvis du følger med på min Instagram, så ved du at jeg ikke droppede min træning på trods af det virkelig gode vejr.
Træning for mig betyder velvære, energi og meget mere overskud i hverdagen.
Har jeg en off dag, hvor humøret ikke helt er i top, så kan min træning fuldstændig vende op og ned på det hele.
Jeg har det meget bedre med mig selv, og jeg føler at jeg kan tillade mig til spise/drikke lidt usundt engang imellem.

Jeg har trænet siden jeg var helt lille, både springgymnastik og voltigering som er akrobatik på en hest.
Efter jeg er blevet ældre stoppede jeg holdsporten og valgte fitness centret i stedet for.
Motivationen er ikke altid helt i top, og har jeg haft et par dage væk fra centret kan det være ekstra svært at komme derop.
Men et lille tip herfra hvis du har haft en pause og motivationen er i bund, så køb noget lækkert træningstøj.

Jeg havde haft en pause på 1,5 mrd. og jeg havde utrolig dårlig samvittighed.
Lysten til at træne var der bare ikke, og min energi var meget lav.
Jeg havde knoklet med arbejdet og skolen i lang tid, og der var mange gode undskyldninger for ikke at komme afsted.
Sofaen var bare lidt mere hyggelig end sved på panden.
Men så shoppede jeg lidt nyt træningstøj, og jeg ved det måske lyder lidt dumt, men motivationen blev ihvertfald meget større end før.

Har man noget lækkert at iføre sig, og nogle gode løbesko, så er det faktisk slet ikke så slemt at komme afsted.
Jeg elsker at have pænt træningstøj på, og så komme op og give den gas.
Måske er man ikke helt så lækker bagefter, men i det mindste så følte jeg mig lækker inden. (haha)

Men jeg har fundet noget træningstøj, som jeg bare må eje, og jeg har også lige købt noget nyt i sidste uge.
Kan ikke vente med at vise det frem til jer.
Desuden har jeg også haft en lille afstemning på min Instagram om hvorvidt jeg skulle begynde at lave træningsvideoer, og andre ting i forhold til min træning her på bloggen, og folket der nu følger med virkede meget positive ang. det.
Så kom gerne med ideer til, hvad jeg kan skrive om og hvad i gerne vil vide.
Men i får lige et lille udpluk af det fine træningstøj, jeg beundrer lige for tiden.

1. HER 2. HER 3. HER 4. HER 5. HER 6. HER 7. HER 8. HER 9. HER 10. HER 11. HER 12. HER

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

BACK TO REALITY